有什么乳腺炎的饮食疗法

2025-01-03

乳腺炎的饮食疗法有多种。可多吃具有清热作用的食物，如绿豆、苦瓜等，能帮助缓解炎症。还可食用富含维生素和矿物质的果蔬，像橙子、菠菜等，有助于增强身体免疫力。适量摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类等，利于身体恢复。

例如，绿豆汤有清热解毒的功效，可经常饮用。凉拌苦瓜能清热降火，对乳腺炎有一定辅助治疗作用。果蔬沙拉富含多种营养，可满足身体需求。瘦肉粥、鱼汤等既营养又易消化。

注意饮食要清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以防加重炎症。同时，要保持饮食规律，避免暴饮暴食。

2025-01-03

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