怀孕后多久开始长妊娠纹

2025-06-05

怀孕后通常在孕中晚期约20周后开始出现妊娠纹，但具体时间因人而异。妊娠纹的形成与皮肤弹性、遗传因素及体重增长速度密切相关，多数孕妇在腹部、乳房或大腿处出现粉红或紫红色的条纹。

妊娠纹是皮肤真皮层胶原纤维断裂的结果，随着子宫增大和体重增加，皮肤被快速拉伸导致结缔组织损伤。激素变化如皮质醇升高也会削弱皮肤弹性。初期妊娠纹可能伴有轻微瘙痒，产后会逐渐褪色成银白色疤痕，但无法完全消失。

预防妊娠纹需从孕早期开始：保持适度体重增长建议每月不超过2公斤，每天涂抹保湿霜或维生素E油增强皮肤韧性，补充蛋白质和维生素C促进胶原合成。若妊娠纹伴随剧烈瘙痒或红肿，需就医排除妊娠期皮肤病。遗传因素占主导，即使护理到位也可能无法避免。

2025-06-05

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