月经推迟一直不来怎么办

2025-05-27

月经推迟一直不来，首先应排除怀孕可能，并考虑压力、作息紊乱、激素失调或疾病等因素。建议使用验孕棒检测，若未怀孕且推迟超过2周，需及时就医检查激素水平、卵巢功能或甲状腺问题。

常见原因包括精神紧张、过度节食、运动过量、多囊卵巢综合征等。短期推迟可能与环境变化有关，可通过调整作息、减少压力、均衡饮食如增加蛋白质、铁摄入帮助恢复。若伴随腹痛、异常出血或持续闭经，需警惕妇科疾病如子宫内膜粘连、早发性卵巢衰竭等。

注意避免自行服用激素药物催经，以免干扰内分泌。长期月经不调可能影响生育和骨骼健康，建议记录周期变化，就医时提供详细病史如用药史、手术史。40岁以上女性需排查围绝经期变化，青少年初潮后1-2年内周期不稳定通常属正常现象。

2025-05-27

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