晚上经常去喝酒还熬夜应如何减肥

晚上减肥可以喝白酒吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上减肥最好不要喝白酒，晚上喝白酒，对身体特别的不好。可能会造成酒精的依赖性，也

晚上只喝啤酒能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上只喝啤酒不能减肥，啤酒中含有酒精成分，而酒精的热量非常多。又是在晚上喝，热量

晚上喝酒如何减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上喝酒的人想要减肥需要加强运动。酒属于高热量饮品，晚上喝酒容易导致脂肪堆积引起

早上吃的减肥药晚上能喝酒么

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

早上吃减肥药晚上是不能够喝酒的，因为中间相隔的时间比较短，而且减肥药以及酒精都会

晚上不吃饭只喝牛奶减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚上不吃饭只喝牛奶不能减肥。牛奶含有非常丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有

晚餐喝了酒怎么减肥

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

如果要减肥的患者，晚上最好是不要喝酒。如果已经喝了酒，而且还有强烈的减肥欲望的患

不熬夜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天晚上都按时睡觉，保证了睡眠的质量，不去熬夜能够有辅助减肥的效果。不熬夜人体的

晚上少量喝酒对减肥有影响么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上少量的喝酒对减肥来说并没有什么影响，但是每个人身体的情况不同，如果本身就有脂

晚上经常喝酒怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上经常喝酒的话，想要减肥还是有一定的难度的。晚上喝酒很容易让人喝出啤酒肚的，啤

天天熬夜喝酒怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

天天熬夜喝酒想要进行减肥，首先要把不良的生活习惯及时改正，因为不规律的生活作息时