女,27岁 2019-01-16
病情描述:医生您好。我是一名准妈妈,平时喜欢吃水果,最近我快要生宝宝了,所以我想问一下我什么时候可以吃水果?
月子一定要坐好,坐月子期间是女人一生中最重要的期间,它对女人的影响是非常大的,关系到女人的产后恢复及今后的日常生活,所以在月子期间吃的食物非常重要的。水果属于富含膳食纤维丰富的食物,月子期间可以吃的,但是也要注意气温,如果气温不是很高的话是吃水果也是需要加热的,一般月子里的身体都比较虚弱,需要一段的时间恢复,所以生冷的食物不利于身体恢复和会影响宝宝的消化,因此一般是不建议吃生冷的水果。水果在加热的过程中会流失维生素C、维生素E等营养素。那些富含维C、维E的水果,如果加热过度会破坏维生素,水果的加热也是要时间的,适当加热不要过度加热。
2019-01-16
月子期间吃水果需要加热吗?
虽然现在天气挺热的,但是坐月子吃东西确实比较讲究的,要避免吃生冷的食物,所以如果
坐月子吃水果需不需要加热?
水果具有止血和促进伤口愈合的作用,产后是可以吃水果的,根据描述来看,并不是所有的
坐月子时吃水果需不需要加热?
女性在坐月子期间是可以吃一定量的水果的,产后身体恢复及乳汁分泌需要很多的维生素和
月子里吃水果要不要加热
月子里吃水果一般不需要加热,但可根据个人体质和季节调整。产后适量吃水果有助于补
产后吃水果需不需要加热
产后吃水果通常不需要加热,但可根据个人体质和季节调整。水果富含维生素和膳食纤维,
月子里吃水果要加热吗
月子里吃水果一般不需要加热,但可以根据个人体质和室温调整食用方式。产后妈妈在月
产妇吃水果需要加热吗
产妇吃水果一般不需要加热。水果是富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物,对产妇的恢复
产妇吃水果需要加热吗
产妇吃水果需要加热。在生产过后身体比较虚弱,肠胃道也容易受到刺激,如果是吃了过
月子里吃水果要加热吗
月子里吃水果一般不需要加热。加热过的水果营养物质有可能会变性,还会影响到口感,在
产妇吃水果需要加热吗
产妇吃水果一般不需要加热,除非有特殊情况。新鲜水果富含维生素和膳食纤维,加热可能
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