锌吃多了会便秘吗

土豆吃多了会便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

土豆吃多了有可能会便秘。因为土豆中含有丰富的淀粉和膳食纤维以及维生素等营养物质，

钙吃多了会便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

钙吃多了会出现便秘的症状。如果钙吃多了会导致不能吸收，会对肠道的蠕动产生一定的

盐吃多了会便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

盐吃多了一般不会便秘。盐吃多了一般容易口渴，口渴以后可能会多喝水，如果喝水多对

吃糖多了会便秘吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

糖吃多了有可能会引起便秘，吃太多糖容易使胃肠道的负担加重，此时可能会出现便秘的现

枸杞吃多了会便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

枸杞吃多了是不会便秘的。枸杞中的营养价值比较丰富，吃枸杞可以补充身体因所需要的

栗子吃多了会便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

栗子吃多了可能会引起便秘，栗子属于高蛋白类的食物，吃多了通常不易消化，从而就会引

板栗吃多了会便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

板栗吃多了有可能会便秘。板栗属于一种高蛋白的食物，含有的营养物质比较丰富，但是

锌吃多了会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

锌摄入过多确实可能导致便秘。锌是一种重要的微量元素，适量摄入对身体健康有益，但过

碳酸钙吃多了会便秘吗

许乐 主任医师  北京医院

碳酸钙吃多了可能会便秘。碳酸钙主要是由碳酸盐和钙质组成，吃多了可能会引起便秘，

油桃吃多了会便秘吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

油桃吃多了会便秘。因为油桃中含有大量的膳食纤维，如果患者大量食用油桃，可能会使其