脾胃虚弱能不能吃薏米?

女,36岁 2019-04-26

病情描述:在最近的一段时间里,我的身体总是感到不舒服,去医院检查出脾胃虚弱,所以想具体了解一下脾胃虚弱可以吃薏米吗?

目前,薏米仁不仅具有健脾利湿的功能,而且经常食用薏米仁还能增强免疫力。薏米也富含营养,可以补充人体的需求,从而增强人体,反过来,人体也会更强壮,从而提高免疫力。因此,薏米具有增强免疫力的作用,免疫力弱的人可以吃得更多。另外平时注意规律饮食,避免味道味道辛辣刺激性食物的摄入,多饮水。避免着凉。生活中注意个人合理饮食清淡,少吸烟喝酒,多吃易消化的食物,可多喝一些酸奶,因为酸奶中的磷脂类物质会吸附在胃壁上,对胃粘膜起保护作用,使已受伤的胃粘膜得到修复。

2019-04-26

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