核桃仁会不会生发

吃核桃仁会引起便秘吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

吃核桃仁不会引起便秘。核桃仁里面含有大量的粗纤维，能够起到软化大便和滋润肠道的作

吃核桃仁会不会发胖

张月美 主任医师  济宁市中医院

核桃仁吃多了会发胖，但是适量吃，并且搭配适量的运动是不会发胖的。核桃仁中的油脂含

核桃仁吃多了会发胖吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

核桃仁吃多了是会发胖的。因为核桃仁中的脂肪含量比较高，吃多了会使体内堆积的脂肪过

核桃仁会使神经亢奋吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

核桃仁会使神经亢奋，核桃仁可以起到保护大脑的作用，而且还可以降低人体内的胆固醇，

核桃仁会氧化吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

核桃仁不会氧化。核桃仁如果储存不当的情况下有可能会出现变质的情况，在储存核桃仁的

老人吃核桃仁血压会生高吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

老人吃核桃仁一般不会导致血压升高，核桃仁通常可以起到健脑的作用，而且还有补肾的功

吃核桃仁会长胖吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

如果是适量的吃核桃仁，一般不会导致身体长胖，但如果吃的量比较多，就容易导致身体肥

吃核桃仁会上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃核桃仁会上火的，核桃仁当中含有油脂和蛋白质是比较多的，过量食用以后很容易上火，

核桃仁可不可以生吃

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

核桃仁也是可以生吃的。核桃仁生吃不仅口感好，也能够减少核桃营养成分的损失。每天适

核桃仁泡茶会增加胆固醇

张月美 主任医师  济宁市中医院

核桃仁泡茶不会增加胆固醇，核桃仁可以降低脂体内的胆固醇，可以预防动脉硬化，对心脑