大姨妈晚来几天算正常

2025-06-18

大姨妈晚来7天以内通常属于正常范围。月经周期受多种因素影响，偶尔的波动无需过度担心。

月经周期平均为28天，但21-35天均属正常。压力、作息紊乱、饮食变化、运动强度或情绪波动都可能导致周期临时推迟。例如考试、出差或减肥期间，激素分泌易受影响，可能出现延迟。若近期有性行为且延迟超过7天，建议验孕排除妊娠可能。

需警惕异常情况，连续3个月周期紊乱、延迟超过两周或伴随剧烈腹痛、异常出血时，应及时就医排查多囊卵巢综合征、甲状腺疾病或妇科炎症。日常保持规律作息，避免过度节食，记录周期变化有助于早期发现健康问题。

2025-06-18

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