孕期假性宫缩症状是什么

2025-06-13

孕期假性宫缩Braxton-Hicks收缩是妊娠中晚期常见的生理现象，表现为子宫不规律、无痛性的紧缩感，属于身体为分娩所做的准备性练习。

假性宫缩通常出现在孕中期以后，表现为腹部短暂发紧或变硬，持续时间短约30秒至2分钟，强度弱且不规律，休息或改变体位后可缓解。与真宫缩不同，假性宫缩不会伴随宫颈扩张、见红或破水，疼痛感较轻且多集中在腹部前方。其诱因可能包括脱水、疲劳、膀胱充盈或身体活动。

若宫缩变得频繁每小时超过4次、疼痛加剧、伴随出血或腰酸下坠感，可能是早产征兆，需立即就医。孕晚期可通过记录宫缩频率和持续时间区分真假宫缩，日常避免过度劳累，保持水分充足。若无法自行判断或出现异常症状，应及时咨询医生以确保母婴安全。

2025-06-13

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