产后脱发严重怎么办?

女,26岁 2019-03-04

病情描述:我生完儿子以后,一直都在脱发,已经快有一年多了,而且掉头发掉的特别的严重,产后脱发严重怎么办呢?

产后脱发的原因主要包括激素变化、心理因素和饮食因素。怀孕和哺乳期间,你必须保持良好的情绪,避免精神压力。你可以吃更多的新鲜蔬菜、水果、动物蛋白、海鲜、豆类、鸡蛋等。注意饮食,保持乐观情绪,适当锻炼,避免频繁暴露在阳光下。产后脱发是静止性脱发的一种表现和一种生理现象。产后脱发有许多原因,通常与妊娠期营养不良、分娩出血、产后哺乳和精神因素有关。不要太紧张,注意合理的营养和个人卫生,能有效减少脱发。随着产后内分泌水平的逐渐恢复,大多数产后脱发可在半年内恢复。

2019-03-04

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