顺产如何恢复产道紧致

女,26岁 2021-01-26

病情描述:三个月前我在医院通过顺产的方式生下了一个宝宝,但是恢复性生活之后,老公说我的阴道有一些松弛,顺产如何恢复产道紧致?

顺产恢复产道紧致,可以在生完宝宝之后坚持做提肛运动或者是收缩盆底肌的锻炼。

还可以在专业医生的指导下坚持做凯格尔运动,能够帮助提升盆底肌的张力,也有助于使阴道恢复紧致,可以帮助提高阴道的敏感度,有利于提升性生活质量。

生完宝宝之后尽量不要做容易增加腹压的动作,比如做重体力劳动,如果患有容易增加腹压的疾病,比如便秘或者是咳嗽,还应积极治疗。

2021-01-26

相关问答

顺产后应该怎么做才能使下面恢复

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

一般讲的话顺产有不少好处,是生孩了的选择生产的方式之一,虽然能带来健康可爱的孩子

顺产和刨腹产哪个容易导致松弛?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

女性在怀孕期间由于逐渐增大的子宫长时间压迫盆底,随着临近预产期胎儿会入盆,盆底肌

顺产跟剖腹产后都会阴道松弛吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

顺产跟剖腹产后都有可能会出现阴道松弛的情况。在自然分娩的过程当中,由于胎头对软

顺产多久后可以同房

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

顺产6周以后通常可以同房,但是同房之前需要去医院做产后检查,如果产道和盆腔已经完

产后如何恢复阴道

王少为 主任医师  北京医院

产后恢复阴道的关键在于加强pelvicfloormuscles骨盆底肌肉的锻炼和

顺产怎么恢复下面紧致

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

顺产后恢复阴道紧致主要通过盆底肌锻炼和科学护理来实现。顺产后阴道松弛是常见现象

引产七年了阴道还能恢复紧致吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

一般情况下形成阴道壁松弛的缘由是先天性结构松弛、女性流产或分娩之后,阴道经过扩张

顺产产道会松弛吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

顺产产道会松弛。顺产的时候胎儿会从阴道里面出来,而婴儿的头部往往比母亲的阴道大,

顺产怎么恢复下面紧致

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

顺产以后可以通过练习收肛的动作来恢复紧致,另外还可以进行阴道修复的手术来使阴道恢

顺产如何恢复产道紧致

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

顺产后恢复产道紧致主要通过科学锻炼和身体自然修复实现。凯格尔运动是恢复盆底肌张

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询