女,28岁 2019-01-19
病情描述:我一直都比较喜欢喝茶,来大姨妈的时候也不例外,这个月感觉大姨妈来得不正常,请问来大姨妈期间可以喝茶吗?
在来大姨妈的期间应该尽量不要喝茶。如果你有喝茶的习惯,尽量不要喝浓茶,喝浓茶会诱发或加重月经综合症,月经期间喝茶也会导致食欲不振和便秘,女性通常在月经期间会出现便秘,茶中的单宁酸会减缓肠蠕动,加重便秘。还容易加剧铁离子的损失,它与食物中的铁离子结合形成沉淀物,阻碍肠粘膜对铁分子的吸收。茶越浓,影响就越大,还有茶叶中咖啡因含量相对较高,刺激神经和心血管系统,容易出现痛经、经期延长和经血过多。因此,月经期间不应该喝茶。经期应该适当休息,不进行剧烈活动,不感冒,不吃生冷辛辣刺激性食物,保持阴部清洁。
2019-01-19
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