防止早泄有什么办法

男,25岁 2019-05-17

病情描述:最近和老公进行房事的时候,老公总是潦草完事,去医院检查,医生说是早泄。我想问一下防止早泄有什么办法?

早泄是比较常见的一种疾病,早泄的病人主要表现为在性生活时射精时间短、射精过快,从而使性生活质量严重下降。性生活时掌握一些性技巧,可以防止早泄的发生。性生活时克服过分紧张的心理因素,同时掌握性节奏,分散注意力,听听音乐或者互相沟通等。这样都可以降低兴奋性,从而使性生活时间延长。性技巧主要可以通过挤捏龟头冠状沟来降低龟头兴奋性,或者采用动停法降低龟头的敏感性,从而使得性生活时间延长,防止早泄的产生。要保持良好的性功能,从培养良好的生活习惯开始,平时多锻炼增强体质,少熬夜,戒掉手淫。

2019-05-17

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