什么叫做月经周期

女,26岁 2019-03-16

病情描述:医生您好,我的月经一直不规律,经常会拖延十多天,去医院检查医生问我月经周期,请问这是什么东西?

子宫内膜的周期性变化叫做月经周期。上一次月经和这一次月经之间的间隔称为一个月经周期。每个月的月经周期都是固定的,两次月经的首天间隔时间一般在28~30天左右,提前或者延后三天左右是正常的。如果月经周期不规律,可能是患上了月经不调。平时要有一个健康的生活方式,保持充足的休息,饮食合理搭配,不要吃生冷、酸辣、刺激的食物。注意保持心态平和,避免大的刺激和情绪波动,注意个人卫生,尤其是外生殖器的清洁。注意保暖,避免严寒刺激。加强锻炼,增强体质。

2019-03-16

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