产后吃什么排恶露最好?

女,28岁 2019-06-22

病情描述:我生了宝宝已经有7天了,这几天发现自己的恶露量比较少,而且还会有腹痛的情况,请问产后吃什么排恶露最好?

恶露,指产妇分娩后随子宫蜕膜,特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液,坏死蜕膜等组织,经阴道的排出物,正常情况下,产后4~6周恶露即可排净,但剖腹产的话排干净的时间会更多,产后消除恶露的最有效方法是母乳喂养婴儿,婴儿的吮吸将有助于子宫收缩和子宫恢复,在查后可以吃益母草煲汤或者使用乌鸡汤等来食疗,促进恶露的排出的,短时间内会有腹部的疼痛的,所以也不要有压力的,但是产后不要吃刺激性的食物,仍需要积极加强营养不要熬夜即可的,注意腹部保暖预防贫血的风险的。

2019-06-22

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