凤梨热量高吗适当减肥

未知,0岁 2020-05-22

病情描述:凤梨热量高吗适当减肥

凤梨所含有的热量并不高,所以在减肥期间是可以适当的食用。凤梨所含有的营养物质是比较丰富的,而且热量比较低,脂肪含量也比较低,其中的菠萝酵素还能够有效的分解蛋白质和脂肪,可以减少人体对脂肪的吸收,能够辅助减肥的作用。但也不能够因为凤梨会有益处,就食用的过多,如果吃凤梨过多,可能会引起口腔溃疡、咽喉肿痛等表现的。

2020-05-24

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

凤梨酥吃多了会导致内热,因为凤梨酥里面的热量是比较高的,含有蛋白质、脂肪、碳水化

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