手指的月牙怎么补回来?

男,32岁 2020-04-21

病情描述:最近一段时间不知道怎么了,我发现我手指甲的月牙越来越小了,但是我的身体没有什么不适,手指的月牙怎么补回来?

多食用富含蛋白质的食物。指甲中的蛋白质含量较高。没有月牙的人一般精力不够,这可能是因为蛋白质补充不够导致的。可以通过吃富含蛋白质的食物来实现调理的目的。富含蛋白质的食品有乳制品、鸡蛋与大豆或大豆制品。另外,鱼与肉也富含蛋白质。

2020-04-21

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