手指抽筋多久可以好

女,29岁 2021-12-14

病情描述:我最近这一段时间出现了手指有抽筋的情况,在抽筋的时候出现了疼痛的症状,手指抽筋多久可以好?

手指抽筋大概在10分钟到30分钟的时间可以好,具体的时间并不能够完全的确定。

手指抽筋一般是缺钙导致的,需要多吃一些含钙的食物,比如鸡蛋或者是牛奶,同时也要注意多晒太阳有助于钙的吸收,必要时还需要服用钙片。另外也有可能是受凉所引起的,需要注意做好保暖措施,可以进行局部热敷。

在日常生活中需要注意多休息,避免过度劳累。

2021-12-14

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