做完人流手术多长时间可以进行运动

女,24岁 2019-01-16

病情描述:一个月前我进行了人流手术,因为平时很喜欢运动,所以我想问一下,在做完人流手术多长时间可以进行运动

做完人流手术之后,不要剧烈的运动,最开始最好要静坐的修养,每天都吃一些补身体的东西,可以稍微做一些慢散步慢走的活动,在1~2个月之后可以去尝试着慢跑,人流之后也不要长期久坐不动。做完人流之后需要在饮食上面注意,要选择一些容易消化而且富有各种维生素和微量元素的食品,不要食用寒凉辛辣的食物。在流产手术过后,要保持自己的个人卫生,避免性生活的发生,防止感染。等身体恢复完成,再回到正常的户外跑步,做一些剧烈的运动。如果出现身体不适,要及时的去医院就医。

2019-01-16

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