深蹲对痔疮有怎样的作用

男,33岁 2019-02-21

病情描述:出现痔疮后,有段时间了,发现肛门出现了一个肿块,非常难受,坐凳子也非常困难,深蹲对痔疮有怎样的作用?

根据你的描述,可能是由于长期的饮食调节不好,辛辣刺激的食物会导致加重。所以这个就要及时的调节好饮食,注意饮食清淡一点,多吃蔬菜水果都是很重要的,加强锻炼,做深蹲有助于腹部减小。保持良好的作息习惯,基本在改善饮食的基础上可以保持大便通畅,就会减轻病情。睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟,其过程中收缩肛门。可以使用一些痔疮膏外用,疼痛的可以配合消炎,游泳是一项最好的全身运动,一呼一吸,就可以促使肛门肌肉运动,改善肛门部的血液循环,可以防止痔疮的发生。

2019-02-21

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