春天吃乌梅好吗

吃乌梅对肝有好处吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃乌梅对肝一般是有好处，乌梅味酸，有护肝、敛肝的作用，当身体出现肝火旺时，适量吃

吃乌梅会胖吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃乌梅不会胖，乌梅属于酸性物质，酸性物质具有收敛的作用，因此不会导致发胖。乌梅的

吃乌梅对肝脏好吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

乌梅对肝脏好。适量的吃乌梅和喝乌梅水都能起到补肝的作用，乌梅对体内有蛔虫的疾病也

乌梅一天吃多少个最好

张月美 主任医师  济宁市中医院

乌梅一天吃十个最好。一般乌梅中含有儿茶酸这种成分，对患有便秘的患者可以多吃一些，

乌梅一天最多吃多少

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

乌梅一天最多吃10粒，如果过量的吃可能会对牙齿和肠胃都造成影响。少部分的人在大量

吃乌梅能乌发吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃乌梅可以起到乌发作用。很多时候一头乌黑亮丽的秀发就是健康和美丽的代名词，乌梅中

吃乌梅会胖吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃乌梅不会胖，乌梅属于酸性物质，酸性物质具有收敛的作用，因此不会导致发胖。乌梅的

吃乌梅好吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

因为乌梅有止渴、止咳、止痛、化痰的功效而且富含多种人体必需的维生素，所以吃乌梅对

吃乌梅对眼睛好吗

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

吃乌梅对眼睛好。如果患者想要起到保护眼睛的作用，在平常可以适当的多吃一些蓝莓，多

乌梅一天吃几个

张月美 主任医师  济宁市中医院

乌梅一天吃7~8个比较好不要超过10个，因为超过10个之后可能会出现肠胃不适的症