血压低吃什么补的快

女,24岁 2019-03-11

病情描述:从小就有血压低的毛病,蹲下一会儿起来就头晕目眩,请问血压低吃什么补的快?

低血压分为生理性低血压(内源性低血压)和病理性低血压。生理性低血压除了低血压值低之外没有任何不适。不需要治疗。病理性低血压主要由贫血引起,多见于老年人和体质虚弱的妇女,以及产后血虚的孕妇。建议平时多吃富含蛋白质、铁、叶酸、维生素等“造血原料”的食物,血压低的患者可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。日常避免工作劳累,多多休息。

2019-03-11

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