发烧时隔多久进行一次物理降温？

发烧时进行物理降温的频率一般建议每隔1到2小时进行一次，具体情况还需根据体温的变化和患者的舒适度来调整。

物理降温的方法主要包括温水擦浴、冷敷等，目的是通过物理方式帮助身体散热，降低体温。对于轻度发热，适当的物理降温可以有效缓解不适感，促进身体恢复。如果体温持续升高或伴随其他严重症状，如持续头痛、呕吐、呼吸急促等，建议及时就医。在进行物理降温时，应注意水温的选择，通常使用温水而非冰水，以免引起体温骤降或刺激皮肤。擦浴时应避免对着风扇或空调，以免造成体温不均匀或引发其他不适。对于婴幼儿和老年人，物理降温的频率和方法应更加谨慎，最好在医生指导下进行。

物理降温是一种辅助措施，适用于轻度发热的情况，但应密切关注体温变化和身体反应，必要时及时就医，以确保安全和健康。