头重头晕吃什么食物

女，26岁 2021-05-15

病情描述：一直以来我都有头重头晕的症状，这让我非常的难受，我想了解一下头重头晕吃什么食物？

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头重头晕吃什么食物需要根据病人的具体情况来决定。

如果是因为贫血造成的头重头晕，就可以多吃一些富含铁的食物，比如猪肝、牛肉等。这样就能够使红细胞尽快的生成，从而改善病人的症状。

如果是因为动脉硬化造成的头重头晕，就需要使用低盐低脂的饮食方式，比如可以多吃一些杂粮、黑米、豆浆等食物，这样有助于血压的调控。

2021-05-15

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