怀孕时期有哪些应该注意的

女,32岁 2019-06-21

病情描述:朋友怀孕有一段时间了,发现她身体上斑点很多,还有其他地方,去医院检查,医生说让她注意饮食,她想了解一下怀孕时期应注意什么?

怀孕是女性的特殊时期,特别是怀孕前期和晚期,保养不当很容易危及胎儿甚至孕妇的生命,或者给孕妇留下很多的后遗症。孕早期的时候受精卵刚刚着床发育状态并不稳定,这个时间孕妇需要特别注意,要适当运动不要过于劳累,不要受到惊吓刺激。饮食上更要注意,要忌口生冷刺激的食物,多吃温补的,营养价值高的食物,蔬菜水果也要多补充,做到营养均衡。建议在整个孕期,行动方面一定要注意避免剧烈运动,尤其是不要搬重物,在饮食方面要少吃多餐,定期做孕检。要按时产检,检测体内孕酮含量,多补充叶酸。

2019-06-21

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