碳酸钙d3可以和牛奶一起喝吗
未知,0岁 2020-07-09
病情描述:碳酸钙d3可以和牛奶一起喝吗
碳酸钙d3是可以和牛奶一起喝的。碳酸钙d3主要是用来补充钙质的,牛奶中也含有大量的钙质,这两种一起饮用可以促进钙的吸收。维生素d3一般不需要长期服用,否则容易增加胃肠道的负担。要补充钙质,平时饮食上也要多吃一些钙含量丰富的食物,比如豆制品,鱼虾类的。还要注意多去户外活动,多晒太阳也可以促进钙的吸收。
2020-08-12
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