糖尿病人可以吃什么水果?

男,24岁 2019-08-01

病情描述:得了糖尿病好几年,这也不让吃那也不让吃,很是苦恼,最近想吃水果,请问糖尿病人可以吃什么水果?

推荐糖尿病人食用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。水果的话,没有太多的限制,注意避开糖分高的食物,比如榴莲、荔枝等。糖尿病人慎重食用:每100克水果中含糖量为11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。

2019-08-01

相关问答

糖尿病人有什么水果可以吃

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

你好。糖尿病人可以吃的水果是低糖的水果。如葡萄柚、李子、猴桃、西红柿、黄瓜、西瓜

糖尿病人吃什么水果呢?

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病患者可以食用的水果有:苹果、石榴、梨、柚子、猕猴桃、李子等低糖水果,具有清

糖尿病人平时可以吃什么水果

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病人平时可以吃的水果有:青梅、柚子、椰子乳、橙、柠檬、桃、李子、杏、枇杷、菠

糖尿病人可以吃水果吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

糖尿病人可以吃水果,但要适量,并且尽量选择低升糖指数(GI)的水果。一些低升糖

有糖尿病的人适合吃什么水果?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病人是可以吃水果的。糖尿病患者在血糖已获得控制之后,并不排斥水果,可以在两餐

夏季糖尿病人可以吃什么水果

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

夏季糖尿病人可以吃低糖水果。当血糖稳定时,可以吃青梅、甜瓜、椰奶、橙子、柠檬、葡

糖尿病可以吃什么水果

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病是一种由多种病因引起的以慢性高血糖为特点的代谢性疾病。糖尿病人如果血糖控制

什么水果糖尿病人可以吃?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高, 水果尽管含有糖分,但同时也富含水分及多种

糖尿病人可以吃水果吗,哪些水果适合糖尿病人吃?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

食用适量的低糖类的水果是可以的。患有糖尿病人能吃的水果有苹果、草莓、石榴、柚子、

糖尿病病人可以吃什么水果?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病人可以吃一些升糖指数比较低的水果,比如说西瓜、苹果、梨子、橘子、牛油果、草

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