乳腺增生需要忌口吗

女,33岁 2019-07-22

病情描述:朋友这段时间乳房很疼,特别是经期前疼得厉害,带的肩膀和背也疼,检查是乳腺增生,拿了药吃,日常饮食需要忌口的东西有什么

乳腺增生是由雌激素与孕激素分泌不平衡引起的。如果不及时治疗,会导致乳腺纤维瘤。平时要加强锻炼,避免恼怒或抑郁,消除紧张和兴奋等心理状态,保持快乐、豁达和稳定的情绪。少吃油炸食品、动物脂肪、糖果,不喝咖啡,不吃巧克力,可可和过咸食物,不宜过多进食补品,避免食用辛辣刺激性食物,多吃蔬菜和水果,多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。可以吃红薯、玉米、食用菌、海带、鱼类、大蒜、西红柿、白菜、橙子和浆果。

2019-07-22

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