堵奶应该冷敷还是热敷

2025-01-06

堵奶初期应冷敷,后期可热敷。

堵奶初期,乳房可能会出现红肿热痛等症状,此时冷敷能使局部血管收缩,减轻充血和肿胀,缓解疼痛,抑制炎症扩散。一般冷敷15-20分钟左右。而在堵奶后期,比如24-48小时后,炎症得到一定控制,热敷可以促进局部血液循环,帮助疏通乳腺管,促使乳汁排出。热敷温度不宜过高,每次15-20分钟即可。

冷敷和热敷时都要注意避免冻伤或烫伤皮肤。如果堵奶情况严重,伴有发热、乳房硬块明显增大等症状,应及时就医,不可单纯依赖冷敷或热敷来解决问题。

2025-01-06

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