因为节食减肥会月经不调吗

未知,0岁 2020-06-24

病情描述:因为节食减肥会月经不调吗

因为节食减肥的话会导致月经不调的,因为长期的节食减肥会导致身体营养不良,从而就会引起月经不调的现象。长期的节食减肥对身体也不健康,所以平时想要减肥的话,一定要从饮食上做出调整,加上运动这样会更好。肥胖都是平时不爱活动或者是吃的多活动量小导致的。平时的时候一定要多吃一些粗纤维的食物,多吃低热量的食物,要多喝水。

2020-06-28

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