孕妇拉肚子吃什么好?

女,28岁 2019-06-25

病情描述:最近一吃东西就开始拉肚子,今天上午就已经拉了4次了,快虚脱了,孕妇拉肚子吃什么好?

腹泻的原因可能与饮食有关。例如,暴饮暴食会导致消化不良引起的腹泻。在这种情况下,应该调整饮食以避免吃不消化的食物。首先可以吃粥,建议孕妇喝粥加少许的盐,可能会减轻拉肚子带来的不适感觉。其次吃容易消化的食物,比如面食不仅有营养,比较好消化和吸收,有拉肚子情况的孕妇吃面食是不错的选择。此外还可以适量的吃鸡蛋,鸡蛋可以缓解拉肚子的症状。还可以吃富含维生素C的食物,比如青椒、西红柿和花椰菜等。还可以吃富含叶酸的食物,例如深色的蔬菜、豆类可以缓解腹泻。

2019-06-25

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