​颈椎和肩膀疼如何进行缓解

未知,0岁 2020-07-05

病情描述:​颈椎和肩膀疼如何进行缓解

出现颈椎和肩膀疼可以尝试使用以下办法进行缓解:1、不要长时间的使用电脑,每使用电脑30分钟左右要运动下脖子,防止引起肌肉疲劳和损伤。2、在平时一定要进行适当的锻炼,通过锻炼减轻疼痛感。3、晚上睡觉时候枕头不宜过高,一般高于身子水平线2厘米为宜。4、晚上睡前可以使用热毛巾热敷下肩膀,可有效减轻肩膀和颈椎的疼痛。

2020-07-07

相关问答

左肩膀缝疼会牵扯到颈椎吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

左肩膀缝疼可能会牵扯到颈椎。左肩膀缝疼可能是颈椎病引起的,也可能是局部筋膜炎造

两个肩膀疼是颈椎病吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

两个肩膀疼可能是颈椎病,也可能是肩周炎或肌肉劳损引起的。如果患者患颈椎病,在颈

肩膀疼和颈椎有关系吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

肩膀疼和颈椎有一定关系。在患有颈椎病期间,可能会出现颈椎部位疼痛、肿胀等现象,

颈椎疼会引起肩膀胸椎疼吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

颈椎病会引起肩膀胸椎疼。颈椎病会压迫肩周组织,还会牵涉至胸椎,引起肩膀胸椎疼。颈

颈椎病肩膀痛得受不了如何缓解

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病肩膀痛得受不了可以采取局部按摩和针灸以及推拿的方法缓解,通常能够起到疏通经

肩膀后面疼如何缓解

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

肩膀后面疼一般可以通过局部热敷或者按摩的方法缓解,能够起到促进局部血液循环的作用

如何缓解肩膀颈椎的疼痛

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

颈椎病本身就是属于慢性的疾病,没有什么最好和最快的方法。颈椎病需要进行综合的治疗

肩膀和颈椎疼痛如何缓解

曾重 副主任医师  随州市中医医院

你的这种情况颈椎病建议到医院做疼痛科,康复科,骨科诊治。首先应该做一些颈椎磁共振

肩膀疼头晕是颈椎病吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

肩膀疼头晕不排除是颈椎病。颈椎病通常会引起椎动脉受压,也可能会刺激到交感神经,

肩膀痛如何缓解

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

缓解肩膀痛的方法如下,1、可以用盐袋热敷的方法,促进肩颈部位的血液循环,起到缓解

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据