叶绿素能治疗便秘吗

女,35岁 2021-05-20

病情描述:我平时工作比较忙,运动比较少,经常一个星期才排一次大便,听说叶绿素对改善便秘效果比较好,叶绿素能治疗便秘吗?

叶绿素能缓解便秘。

叶绿素能促进肠道蠕动,对改善便秘有比较好的效果。便秘可以分为器质性的便秘和非器质性的便秘,主要是由于平时饮食习惯不好或运动量过少导致的。

便秘平时可以多吃一些叶绿素含量高的食物,如菠菜、韭菜、芹菜等。也可以适当地做一些户外运动来促进肠道的蠕动,还可以在中医的指导下通过针灸或按摩来促进肠道的蠕动。

2021-05-20

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