咽喉炎吃什么食物最好

男,25岁 2019-02-02

病情描述:我朋友一直感觉嗓子里面有痰,咳下就有一点点,有时候熬夜上火了还会疼,吐浓的黄痰,很恶心想吐,应该是咽炎,想知道平时吃什么食欲有利改善。我想咨询咽喉炎吃什么食物最好?

你好,咽喉炎的话建议您1.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。2.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。3.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品。蜂蜜水,绿豆水等。4.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎早期需要注意,损伤部位的修复。

2019-02-02

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