绝经期可以吃什么推迟

2024-01-25

绝经期可以吃含有雌激素类的食物、多吃碳水化合物、服用药物等使月经推迟。

如果想要在绝经期坚持月经提前推迟,可以服用大豆或者是大豆异黄酮,也可以遵医嘱服用小剂量雌激素,能够帮助补充身体中的激素水平能够改善内分泌环境,从而使绝经期推迟。

可以多吃一些含有碳水化合物比较丰富的食物,例如大米、豆类、面条、蔬菜等,这些食物中的热量会以脂肪的形式进行储存,偶尔多吃一些碳水化合物的食物,能够起到帮助推迟月经的作用。

如果想要使月经快速推迟,也可以服用避孕药,能够起到帮助推迟月经的作用。

2024-01-25

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