取环后几天可以碰凉水

2025-06-18

取环后一般建议等待3-5天再接触凉水，具体时间需根据个人恢复情况调整。

取环后子宫内膜和宫颈可能存在轻微创面，过早碰凉水可能刺激子宫收缩或引发不适。术后身体抵抗力较弱，接触凉水易受寒，可能增加感染风险。尤其体质敏感者或术后有出血、腹痛者，应延长至一周后再碰凉水，确保身体充分恢复。

术后需保持外阴清洁，但避免盆浴或游泳；接触凉水后若出现腹痛加剧、异常出血或分泌物异味，应及时就医。恢复期间忌食生冷食物，注意保暖，避免剧烈运动。医生通常会根据取环难度和个体情况给出具体建议，需严格遵循。

2025-06-18

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