断奶后多久才完全退奶

2025-01-03

断奶后一般需要1-2周左右才完全退奶，但具体时间因人而异。

断奶后，乳汁的分泌会逐渐减少。在这个过程中，乳房可能会出现胀痛、硬块等不适。因为乳汁在乳腺内积聚，身体需要一定时间来调整激素水平，使乳腺停止分泌乳汁。通常，随着时间推移，乳汁分泌会越来越少，大约1-2周后基本完全退奶。不过，有些女性可能因体质、饮食等因素，退奶时间会稍长或稍短。

注意事项：断奶期间要避免挤压乳房，以防引起乳腺炎；饮食上减少汤汁类食物的摄入；若乳房胀痛严重，可在医生指导下采取适当方法缓解。

2025-01-03

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