高血压身体不舒服怎么办?

女,70岁 2019-03-25

病情描述:医生您好,我已经患上高血压很多年了,生活中无论是饮食还是生活作息方面都非常的注意,但是还是没有缓解,这样的情况该怎么办呢?

高血压不舒服的这种情况需要一定要药物降压,把血压控制在平稳的状态下才能会缓解病情,可以口服以前自己经常会吃到的降压药。注意饮食是好的,但是不能太过于紧张,让自己保持良好的心情,饮食以清淡为主,低盐低脂饮食,尽量少吃一些太过于辛辣刺激的食物,尤其是患有高血压,不可以喝酒抽烟,避免一些油炸时间太长的食物,一定要控制,不能太咸,养成良好的生活作息习惯。尤其高血压病人在夏季中午的时候,天气太过于炎热,难免会血压升高,所以高血压病人所处的环境是非常重要的,保证一定的舒适度也是对于健康的保证。

2019-03-25

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