打喷嚏会有漏尿怎么办?

女,49岁 2019-06-09

病情描述:妈妈一打喷嚏就漏尿,去年快过年的时候检查出孩子患有尿道下裂的问题,手术之后出现了漏尿的情况,请问打喷嚏会有漏尿怎么办?

打喷嚏时漏尿是一种常见的现象,尤其是在女性中。这种情况通常是由于腹压突然增加,导致膀胱控制能力减弱所致。虽然这并不罕见,但如果频繁发生,可能会影响生活质量。

漏尿的原因可能与多种因素有关,包括年龄、分娩经历、肥胖以及某些健康问题。对于一些女性来说,随着年龄的增长,盆底肌肉的力量可能会减弱,从而导致控制尿液的能力下降。分娩过程中可能对盆底肌肉造成损伤,进一步加重这一问题。改善这种情况的方法包括进行盆底肌肉锻炼,如凯格尔运动,以增强肌肉的力量和控制能力。同时,保持健康的体重和避免过度的腹部压力也有助于减轻症状。

在日常生活中,注意一些细节可以帮助减少漏尿的发生。在打喷嚏或咳嗽前,可以尝试收紧腹部和盆底肌肉,以增加对膀胱的控制。选择合适的服装,避免穿着过于紧身的裤子,可能会减轻不适感。如果漏尿情况持续或加重,建议及时咨询医生,寻求专业的评估和治疗方案,以确保身体健康。

2019-06-09

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