孕妇早期可以吃桂圆吗

女,22岁 2019-05-30

病情描述:怀有宝宝有段时间了,最近朋友从外面带了些桂圆,我想咨询一下孕妇早期可以吃桂圆吗?

荔枝都上火,建议尽量少食或者不食。此时吃桂圆不但得不到应有的滋养,还会出现腹痛流产等不良反应。孕妇是可以吃桂圆的,但是需要适量,不能吃的特别多。桂圆本身属于一种热性食物,可以补血、活血。从营养学角度来说,里面含有丰富的维生素a、维生素c、维生素d、钙离子和铁元素。吃了之后可以保证肚子里的胎儿健康生长、预防佝偻病,但是又因为这种食物吃了之后容易着急上火,所以要控制量。如果吃得太多,能导致孕妇出现便秘,严重者可出现妊娠期高血压。建议每天不要超过四颗。

2019-05-30

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