怎样吃醋才能减肥

未知,0岁 2020-05-21

病情描述:怎样吃醋才能减肥

可以在餐后吃醋才能减肥,适当的喝一些醋,可以消耗身体内的脂肪,因为醋类含有氨基酸能够预防脂肪的合成,但是不易空腹喝醋,因为空腹喝醋会导致胃肠道功能紊乱,还会引起胃溃疡。在减肥的时候要改善不良的生活习惯,不要吃一些高糖、高盐、高油脂的食物,饮食方面要以清淡为主,还要养成一个定时排便的好习惯,要多吃一些蔬菜。

2020-05-24

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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要怎样才能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥期间可以吃醋糟粉减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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