2025-06-12
怀孕初期吐酸水是常见的早孕反应,主要由激素水平变化和胃部受压引起。妊娠后,体内人绒毛膜促性腺激素和孕酮水平升高,会减缓胃肠蠕动,导致胃酸反流至食管,引发烧心、吐酸水等症状。逐渐增大的子宫可能压迫胃部,进一步加重不适。
为缓解症状,建议少食多餐,避免油腻、辛辣或过甜食物,饭后不要立即平躺。可以尝试苏打饼干、姜茶等温和食物中和胃酸。若症状严重,可在医生指导下服用孕期安全的抑酸剂,但避免自行用药。
需警惕频繁呕吐伴体重下降、脱水等异常情况,这可能是妊娠剧吐,需及时就医。日常保持情绪稳定,适当散步促进消化,避免穿紧身衣物压迫腹部。多数孕吐在孕12周后逐渐减轻,若持续不缓解应咨询产科医生。
2025-06-12
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