2025-06-18
孕后期确实可能出现小便失禁的情况。这是由于子宫增大压迫膀胱,盆底肌因激素变化松弛,以及胎儿下降对尿道造成压力所致。尤其在咳嗽、打喷嚏或运动时,腹压突然增加,可能引发压力性尿失禁。
孕后期小便失禁通常是暂时现象,但需注意区分是否伴随尿痛、血尿等异常症状,这可能是尿路感染的信号。平时可做凯格尔运动增强盆底肌力量,避免憋尿或过量饮水,选择护垫应对漏尿。若症状持续或加重,应及时就医评估盆底功能。
产后多数人症状会缓解,但部分女性可能遗留盆底肌问题,建议产后42天复查时进行专业检查,必要时接受康复治疗。日常减少咖啡因摄入,避免久站久蹲,有助于减轻膀胱压力。
2025-06-18
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