吃什么食物恢复骨裂快?

男,78岁 2019-01-19

病情描述:我爸爸前两天头晕跌倒,去医院检查,是髋骨骨裂。医院什么药物都没有开,说回家慢慢调养,等自然恢复。请问这样要多长时间才能恢复?如果一定要回家自然愈合,那吃什么药物或食疗方法可以帮助恢复健康?

你好,根据你的提问,饮食上要按照“均衡、适量”的原则,做到“不抽烟、不喝酒、不吃辛辣”,其他的想吃什么都可以吃。这一点,符合大多数骨折病人。老年人骨折,骨折很难及时愈合,饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,通常可以多吃含钙食物,成人每天补充800毫克以上的钙,可以促进骨骼愈合,保持最佳的骨骼状况,如牛奶及其制品,钙含量丰富,吸收率高,此外还有虾、青菜、豆类等。也是钙的良好来源。

2019-01-19

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