女,25岁 2019-04-24
病情描述:我最近经常腹泻,而且浑身发冷,去看中医,医生告诉我是由于体内湿气过重而引起的,请问人体湿气重吃什么好?
人体湿气重可以食用的食物包括红豆、燕麦、薏米、小米、胡萝卜和其他能有效去除人体水分的食物,建议患者少吃辛辣刺激的食物,有规律地生活,尤其是晚上睡觉时,以防感冒,苦瓜、苦菜、马兰头等带有苦味的蔬菜既能清热,又有营养,可以吃一些红小豆,冬瓜、莲叶等祛湿效果不错,扁豆则能健脾祛湿,用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利湿之品适量煮粥食用,可护脾胃,祛湿气,平时可以多增加一些体育锻炼,排汗排湿,饮食宜清淡易消化,忌肥甘厚腻及暴食。
2019-04-24
人体湿气重有什么危害
人体湿气重可能会导致身体出现头痛、便秘、乏力、腹胀、精神不振等症状,同时还有可能
体寒湿气重吃什么调理
体寒湿气重的调理要以温肾、温胃为主。首先是日常饮食方面的改善,多一些温热性质的食
湿气太重吃什么好
湿气太重吃利尿祛湿或者清热解毒等药物好。当人体出现湿气重的现象时,会有大便搪塞
湿气太重吃什么水果比较好
湿气太重应该吃什么水果比较好?主要是看具体的病因是什么,然后再根据病因进行选择。
胃湿气重吃什么药
胃湿气重吃什么药,需要根据患者的实际情况进行辩证用药才行。因为胃湿气重,在中医临
体内湿气重吃什么菜好
体内湿气重,可以吃白萝卜、冬瓜、绿豆芽等食物。此类食物具有祛湿排毒功效,可以缓
人休湿气重吃那些药好?
你好朋友,很兴奋为你解答,人体湿气重是脾虚湿盛的表现,一般会有疲惫懒动,身体沉重
男人湿气重应该吃什么好?
现在人们的压力都是比较大的,很多男人的压力是比较大,所以导致湿气比较严重,另外南
湿气重的人不能吃什么
湿气重的人不能吃辛辣刺激性食物、过于油腻的食物或者生冷的食物。湿气重的患者主要表
湿气重吃什么好
湿气重应该吃玉米、田螺、薏米仁、扁豆、冬瓜。玉米具有调中开胃效果,可以改善高血压
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