体内湿热肾阴虚怎么办?

女,39岁 2019-02-21

病情描述:时常出现口苦的现象,而且白带看上去是黄色的,还出现外阴瘙痒的现象,去医院医生说我还是是肾阴虚体质,体内湿热肾阴虚怎么办?

肾阴虚火旺而且湿热这个疾病适合选择中医来调理。大多数患者症状表括腰膝部位酸痛,头晕或耳鸣,听力下降,口乾咽燥,烦热,手足掌心发热,晚上出汗,大便乾结、精神差,食欲不振等症状,这是一种身体的亚健康状态,需要尽快调理,湿热阴虚的病员大多需要健脾去湿平常的时候可以多吃一些山药、生薏仁、大枣粥等,除此之外,可以适当性的用些白术、参术、黄芪泡水喝。饮食上要清淡为主,多吃新鲜的水果蔬菜,不要多食高蛋白、高脂肪的食物,禁止吃口味较辣刺激的食物,可以适当的增强体育锻炼。多运动,多出汗会会对身体更加有益。

2019-02-21

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