跟腱损伤需要怎样治疗

男,30岁 2019-02-24

病情描述:我们昨天的野外郊游时,我同事开着车不小心就把我的撞了一下,经检查跟腱受到了损伤,这要怎样治疗呢?

跟腱部位的损伤一定要重视早期治疗,对早期急性期的人来讲应该减少或暂停跑动及蹬跳的动作。将鞋跟稍微垫高一些,让跟腱局部得到适当的休息,减少跟腱的牵拉力,活动后要及时冰敷,冰敷的方法最好是把冰放在专用的冰袋里,然后再放在跟腱部位,大约15分钟左右,冰敷中要避免引起局部冻伤。消除局部炎症,可以做理疗如短波、超声波、按摩、中药熏洗等。再就是还要跟腱是否有断裂的现象,如果有断裂的话就需要进行手术修补,如果是打石膏需要4周以后才可以拆除,打石膏的时候一定要多休息。同时在饮食上注意以清淡为主,避免抽烟饮酒,同时可以吃一些消炎止痛的药物。

2019-02-24

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