孕中期心慌头晕怎么办

2025-06-13

孕中期出现心慌头晕需警惕贫血或低血压，建议及时就医查血常规和血压。多数情况与生理性血容量增加、缺铁性贫血或体位性低血压有关，但需排除妊娠期心脏病等病理因素。

孕中期血容量增加40%-50%，心脏负荷加重可能引发心慌。同时胎儿发育加速铁需求，若饮食不足易导致贫血性头晕。建议侧卧休息避免仰卧位低血压，起身时动作放缓，日常补充红肉、动物肝脏等富铁食物，配合维生素C促进吸收。若伴随眼前发黑、持续胸痛或胎动异常，需立即急诊。

注意避免长时间站立或空腹，室内保持通风。常规产检需监测血红蛋白不低于110g/L，贫血孕妇可在医生指导下服用铁剂。禁止自行服用强心或升压药物，慎用含咖啡因饮品。若头晕发作频繁，需做心电图和心脏超声排查器质性疾病。

2025-06-13

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