手脚冰寒属于什么症状?

女,20岁 2019-03-04

病情描述:上高中时就总是手脚冰凉,现在大学在湿冷的南方,手脚冰凉更是加重了许多,非常难受,手脚冰寒属于什么症状?

手脚冰冷和脾虚有很大的关系、一旦脾胃失和,气血运转不畅,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的症状出现,是寒湿体质的一种表现。对于这种情况,要注重在日常生活中多多调节。在平时生活中进行一些体育锻炼,尤其是在起床之后,因为这是一天之始,正是阳气上升之时,此时健身有很大作用。饮食中也要多吃一些温补的食物,如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等,冬天吃不仅让身子暖,可以达到补身渐效,手脚也能不再冰冷。

2019-03-04

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手脚冰凉是什么症状

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